Turbo Kuvar, naslovna fotka 

 


  Početna strana
  » Restorani
  » Predjela (32)
  » Zakuske (19)
  » Supe i čorbe (47)
  » Salate (70)
  » Sos & Umak (29)

  Glavna jela (25)
  » Jela sa roštilja (12)
  » Brza jela (17)
  » Variva (40)
  » Testa (21)
  » Pite (20)

  Kolači (81)
  » Torte (71)
  » Deserti (25)
  » Pudinzi & kreme (16)
  » Sladoledi (25)

  Začini
  » Povrće (17)
  » Jela sa alkoholom (11)
  » Jela sa krompirom (12)
  » Jela sa pirinčem (7)
  » Sa pečurkama (21)
  » Jela sa sirom (11)
  » Jela sa sojom (1)
  » Voće
  » Zimnica (12)

  Italijanska ...(30)
  » Francuska ...(3)
  » Japanska kuhinja (8)
  » Kineska ...(14)
  » Madjarska ...(29)
  » Mediteranska ...(8)
  » Meksička ...(8)
  » Španska ...(1)

  Horoskop i ishrana (12)
  » Krvne grupe & ishrana
  » Hrana & Sex
  » Vegetarijanska ...(26)
  » Za dijabetičare (33)
  » Kalorije
  » Bolest & dijeta ...(9)
  » Biljna ulja (4)

  Jela sa mesom (63)
  » Govedina (41)
  » Jagnjetina (14)
  » Svinjetina (27)
  » Piletina (38)
  » Ribe & školjke... (59)

  Download
  » Mali saveti
  » Kontakt
  » Linkovi
  » Kursna lista Srbija
  » English / ENTER















 

Karfiol sa prelivom od sira

 



Potrebno je :

1.   1 krupna glavica karfiola,
2.   so, 200 g topivog sira,
3.   1 paketić svetlog preliva
      (gotov proizvod za 1/4 L
      u kesici ili kockici),
4.   1/8 L mleka ili pavlake,
5.   2 žumanceta,
6.   navrh kašike ljute aleve
      paprike,
7.   1 kašika margarina,
8.   1 kašika mrvica od zemičaka.


Očistiti karfiol, iseći ga na četvrtine i ostaviti 10 minuta u slanoj vodi. Posoliti 1/2 l vode, prokuvati i spustiti karfiol. Poklopiti i kuvati na niskoj temperaturi 25 minuta. U međuvremenu naribati sir. Izmešati preliv u prahu sa mlekom, žumancetom i alevom paprikom. Zagrejati 1/8 L vode u kojoj je stajao karfiol. Dodati umućeni preliv i prokuvati ga. Dodati polovinu naribanog sira. Karfiol ocediti, staviti na vatrostalnu činiju i preliti pripremljenim prelivom od sira. Posuti sirom i mrvicama od zemičaka. Odozgo naređati nekoliko komadića margarina. Peći u pećnici na 200 stepeni 15 minuta. Svaka od 4 porcije sadrži oko 210 kalorija.




Google
 




















** Turbo Kuvar
Biblija za Gurmane **