Turbo Kuvar, naslovna fotka 

 


  Početna strana
  » Predjela (32)
  » Zakuske (19)
  » Supe i čorbe (47)
  » Salate (70)
  » Sos & Umak (29)

  Glavna jela (29)
  » Jela sa roštilja (12)
  » Brza jela (17)
  » Variva (40)
  » Testa (21)
  » Pite (20)

  Kolači (81)
  » Torte (71)
  » Deserti (25)
  » Pudinzi & kreme (16)
  » Sladoledi (25)

  Povrće (17)
  » Jela sa alkoholom (11)
  » Jela sa krompirom (12)
  » Jela sa pirinčem (7)
  » Sa pečurkama (21)
  » Jela sa sirom (11)
  » Jela sa sojom (1)
  » Voće
  » Zimnica (12)

  Italijanska ...(30)
  » Francuska ...(3)
  » Japanska kuhinja (8)
  » Kineska ...(14)
  » Madjarska ...(29)
  » Mediteranska ...(8)
  » Meksička ...(8)
  » Španska ...(1)

  Vegetarijanska ...(26)
  » Za dijabetičare (33)
  » Bolest & dijeta ...(9)
  » Biljna ulja (4)

  Jela sa mesom (63)
  » Govedina (41)
  » Jagnjetina (16)
  » Svinjetina (29)
  » Piletina (38)
  » Ribe & školjke... (63)


















 

Modro kuhana pastrva

 




Potrebno je za 4 osobe :

1.   4 pastrve (teške po 200-250 g), 
2.   zelenje za juhu, sol,
3.   papar u zrnu, lovorov list, 
4.   1 češanj češnjaka, 
5.   1 dl suhoga bijelog vina, 
6.   100 g maslaca.




Pastrve očistimo i sasvim naglo isplahnemo pod mlazom vode, kako ne bismo uklonili sluz koja kuhanoj ribi daje karakterističnu modru boju. U veliku posudu ulijemo 3 L vode i vino, te u njima skuhamo zelenje za juhu i začine. Pošto se zelenje skuha, vodu procijedimo u duguljast tiganj, zavremo je i u nju složimo pastrve. Pastrve kuhamo dok im oči ne iskoče iz očnih šupljina (oko 5 minuta). Oprezno ih izvadimo iz vode, stavimo na tanjur i prelijemo rastopljenim maslacem. Uz kuhane pastrve ponudimo oguljeni kuhani krumpir, posut peršinom, i zelenu salatu. Kuhana riba je lako probavljiva pa se preporučuje pri dijetnoj ishrani. Savjet : Ovako se mogu kuhati samo vrlo svježe pastrve, inače nakon kuhanja neće biti modre. Vrijeme pripremanja : oko 40 minuta, vrijeme kuhanja : oko 5 minuta.




Google
 


BookMark turbo-kuvar.com

blogmarks   del.icio.us   digg   Fark   Furl   Ma.gnolia   NewsVine   OkNotizie   Reddit   Shadows   Simpy   Spurl   Segnalo   TailRank   Technorati   YahooMyWeb



















** Turbo Kuvar
Biblija za Gurmane **