Turbo Kuvar, naslovna fotka
Zvezda Početna strana
  » Predjela (32)
  » Zakuske & kokteli (22)
  » Supe i čorbe (47)
  » Salate (71)
  » Sos & Umak (29)

 Zvezda Glavna jela (29)
  » Jela sa roštilja (13)
  » Brza jela (23)
  » Variva (40)
  » Testa (23)
  » Pite (21)

 Zvezda Jela sa mesom (63)
  » Govedina (45)
  » Jagnjetina (17)
  » Svinjetina (32)
  » Piletina (45)
  » Ribe & školjke... (71)

 Zvezda Kolači (86)
  » Torte (74)
  » Deserti (25)
  » Pudinzi & kreme (19)
  » Sladoledi (25)

 Zvezda Italijanska ...(30)
  » Francuska ...(3)
  » Japanska kuhinja (8)
  » Kineska ...(14)
  » Madjarska ...(29)
  » Mediteranska ...(8)
  » Meksička ...(10)
  » Španska ...(1)

 Zvezda Povrće (17)
  » Jela sa alkoholom (11)
  » Jela sa krompirom (12)
  » Jela sa pirinčem (7)
  » Sa pečurkama (21)
  » Jela sa sirom (11)
  » Zimnica (12)

 Zvezda Vegetarijanska ...(27)
  » Makrobiotika (41)
  » Za dijabetičare (33)
  » Sirovi sokovi (26)
  » Bolest & dijeta ...(9)
  » Biljna ulja (4)

 Zvezda Kontakt info













Dijeta za smanjenu kiselinu u želucu




Ako želudac ne izlučuje dovoljno soka i kiseline, a osobito ako ni gušterača ne daje dosta soka, ne samo što se hrana vrlo slabo vari i iskorišćuje pa se sa stolicom izluče nesvareni delovi hrane nego se razvijaju i različite smetnje usled pojačanog vrenja i truljenja nesvarene hrane.


Zadatak je dijetetike u ovim slučajevima da odabere i spremi hranu tako da se koliko je god moguće izbegnu komplikacije u varenju. U prvom redu treba hrana, pripravljena na prikladan način, da izazove izlučivanje želudačnog soka, da bude, dakle, u neku ruku podražajna. Ali i tu podražaj treba da bude umeren i oprezan da ne bi suviše opteretio želudac.


U osnovi se ova vrsta prehrane sastoji od ugljenih hidrata i masti, jer se ovi sastavni delovi hrane ne probavljaju u želucu. Iz hrane treba svakako isključiti ili jako ograničiti čvrstu biljnu hranu i čvrsto vezivo (žilavo meso, na primer, pršutu). Sirova hrana ne dolazi u obzir, sve treba da je dobro kuvano, dobro usitnjeno i pasirano, da bi se nadoknadila probavna nemoć želuca.


Obroci hrane treba da su u količini vrlo umereni i vremenski ravnomerno podeljeni. Treba voditi računa da hrana bude ukusna i ne zabraniti kafu i čaj u ograničenim količinama, crveno vino i so. Začini draže želudačnu sluzokožu i njihovo dejstvo je direktno na lučenje sone kiseline. Prženo i pečeno meso i supe su odlični za draženje lučenja i vrlo su korisni za ove bolesnike.


Treba naročito voditi računa o ukusnom spremanju jela, upotrebljavajući so i začine, jer to povećava volju za jelom. Osim toga treba paziti i na udešavanje i serviranje jela. Uz to treba pre svakog jela (obroka) dati malo pića koje izaziva lučenje želudačnog soka (kafu, bujon, lako pivo, vino...) i malo hleba za žvakanje. Treba imati obzira prema ličnom ukusu bolesnika i pripremati mu po mogućnosti ono što on želi, ukoliko to nije u suprotnosti sa preporukama.


Veće količine masti, naročito u otopljenom stanju treba izbegavati. Treba izbegavati pretovarivanje želuca suviše obilnim obrocima. Treba polako jesti i dobro sažvakati.



Izvor: Veliki Narodni Kuvar






Krvna grupa O      Krvna grupa A       Krvna grupa B       Krvna grupa AB
Zvezda Krvne grupe & ishrana
  » Zdravlje & alternativa (19)
  » Horoskop i ishrana (12)
  » Sanovnik (30)
  » Hrana & Kuvari (41)
  » Kuvar & Baneri
  » Hrana & Sex
  » Mali saveti (233)
  » Začini
  » Voće

Zvezda Kursna lista Srbija
  » Pretvarač valuta
  » Kalkulator indeksa mase
  » Kalorije
  » Download
  » Restorani
  » Mesto za reklamu
  » Statistika poseta
  » Linkovi

Zvezda Video Recipes, Eng. (53)
  » Vegeterian & Lyrics (9)
  » Free steam tables
  » Carbon Dioxide properties
  »  Famous Quotes





Turbo Kuvar - Biblija za Gurmane
Firefox   Internet Explorer   Chrome   Opera   Safari