Turbo Kuvar, naslovna fotka
Zvezda Početna strana
  » Predjela (32)
  » Zakuske & kokteli (22)
  » Supe i čorbe (47)
  » Salate (71)
  » Sos & Umak (29)

 Zvezda Glavna jela (29)
  » Jela sa roštilja (13)
  » Brza jela (23)
  » Variva (40)
  » Testa (23)
  » Pite (21)

 Zvezda Jela sa mesom (63)
  » Govedina (45)
  » Jagnjetina (17)
  » Svinjetina (32)
  » Piletina (45)
  » Ribe & školjke... (71)

 Zvezda Kolači (86)
  » Torte (74)
  » Deserti (25)
  » Pudinzi & kreme (19)
  » Sladoledi (25)

 Zvezda Italijanska ...(30)
  » Francuska ...(3)
  » Japanska kuhinja (8)
  » Kineska ...(14)
  » Madjarska ...(29)
  » Mediteranska ...(8)
  » Meksička ...(10)
  » Španska ...(1)

 Zvezda Povrće (17)
  » Jela sa alkoholom (11)
  » Jela sa krompirom (12)
  » Jela sa pirinčem (7)
  » Sa pečurkama (21)
  » Jela sa sirom (11)
  » Zimnica (12)

 Zvezda Vegetarijanska ...(27)
  » Makrobiotika (41)
  » Za dijabetičare (33)
  » Sirovi sokovi (26)
  » Bolest & dijeta ...(9)
  » Biljna ulja (4)

 Zvezda Kontakt info













Ražnjići sa račićima i povrćem




Potrebno je za 4 porcije :

1.    125 g. pirinča,
2.    šargarepa, aleva paprika,
3.    so, biber,
4.    sok i rendana 
       kora od pola limuna,
5.    malo šafrana u prahu,
6.    8 šampinjona,
7.    8 klipova kukuruza iz tegle,
8.    8 mini paradajza,
9.    8 čena belog luka,
10.  2 kašike maslaca,
11.  16 očišćenih račića,
       (može iz konzerve).






Oprati pirinač. Zatim oprati šargarepu, očistiti je i iseći na štapiće. Zagrejati jednu posudu, usuti u nju malo aleve paprike i štapiće šargarepe, kao i pirinač. Mešajući dinstati oko 5 minuta. Posoliti i pobiberiti i dodati 300 ml vode i sok i koru od limuna.

Zatim dodati šafran i kuvati 10 minuta, a potom isključiti štednjak i pirinač ostaviti poklopljen u posudi još 20 minuta. Šampinjone obrisati i drške odseći. Oprati i očistiti paradajz. Kukuruz ostaviti da otkaplje i obrisati ga. Zatim očistiti beli luk.

Nataći na svaki od 8 štapića po jednu pečurku, klipčić kukuruza, čen belog luka, paradajz i dva račića. Zagrejati maslac. Svaku stranu ražnjića pržiti po 5 minuta. Zatim posoliti, pobiberiti i začiniti alevom paprikom.

Vreme pripremanja oko 45 minuta. Oko 270 kcal po osobi.
Belančevina 20 g., masti 6 g., ugljenih hidrata 33 g.


"Lisa" recept.






Krvna grupa O      Krvna grupa A       Krvna grupa B       Krvna grupa AB
Zvezda Krvne grupe & ishrana
  » Zdravlje & alternativa (19)
  » Horoskop i ishrana (12)
  » Sanovnik (30)
  » Hrana & Kuvari (41)
  » Kuvar & Baneri
  » Hrana & Sex
  » Mali saveti (233)
  » Začini
  » Voće

Zvezda Kursna lista Srbija
  » Pretvarač valuta
  » Kalkulator indeksa mase
  » Kalorije
  » Download
  » Restorani
  » Mesto za reklamu
  » Statistika poseta
  » Linkovi

Zvezda Video Recipes, Eng. (53)
  » Vegeterian & Lyrics (9)
  » Free steam tables
  » Carbon Dioxide properties
  »  Famous Quotes





Turbo Kuvar - Biblija za Gurmane
Firefox   Internet Explorer   Chrome   Opera   Safari