Potrebno je za 4 porcije : 
1. 2 glavice luka, kašika ulja,
2. list lorbera,
3. 500 g. šargarepe,
4. 500 ml pileće supe (instant),
5. 4 pomorandže, so, biber,
6. 1/4 kašikice čilija u prahu,
7. malo tečnog zaslađivača,
8. 100 ml slatke pavlake.
Očistiti i krupno iseckati crni luk. Zagrejati ulje i izdinstati crni luk. Dodati lorber. Oprati šargarepe, očistiti ih i grubo iseći.
Dodati šargarepe u šerpu i naliti supom. Kuvati pokriveno na slaboj vatri oko 25-30 minuta. Iscediti 3 pomorandže. Izvaditi list lorbera.
Ispasirati supu. Zatim dodati sok od pomorandže i prokuvati. Posoliti, pobiberiti, dodati čili i malo tečnog zaslađivača.
Četvrtu pomorandžu filetirati (odvojiti kriške od gorke kožice). Pavlaku na pola umutiti. Supu servirati i u svaki tanjir dodati malo
svežih parčića pomorandže i slatke pavlake. Pavlaku drvenim štapićem ili nožem kratko promutiti po tanjiru. Ukrastiti začinskim biljem po
ukusu.
Vreme pripreme oko 40 minuta. Oko 290 kcal po osobi.
Belančevine 11 g., masnoće 19 g., ugljenih hidrata 18 g.