Turbo Kuvar, naslovna fotka 

 


  Početna strana
  » Predjela (32)
  » Zakuske (19)
  » Supe i čorbe (47)
  » Salate (70)
  » Sos & Umak (29)

  Glavna jela (29)
  » Jela sa roštilja (13)
  » Brza jela (17)
  » Variva (40)
  » Testa (21)
  » Pite (20)

  Kolači (82)
  » Torte (71)
  » Deserti (25)
  » Pudinzi & kreme (16)
  » Sladoledi (25)

  Povrće (17)
  » Jela sa alkoholom (11)
  » Jela sa krompirom (12)
  » Jela sa pirinčem (7)
  » Sa pečurkama (21)
  » Jela sa sirom (11)
  » Jela sa sojom (1)
  » Voće
  » Zimnica (12)

  Italijanska ...(30)
  » Francuska ...(3)
  » Japanska kuhinja (8)
  » Kineska ...(14)
  » Madjarska ...(29)
  » Mediteranska ...(8)
  » Meksička ...(8)
  » Španska ...(1)

  Vegetarijanska ...(26)
  » Za dijabetičare (33)
  » Bolest & dijeta ...(9)
  » Biljna ulja (4)

  Jela sa mesom (63)
  » Govedina (41)
  » Jagnjetina (16)
  » Svinjetina (29)
  » Piletina (38)
  » Ribe & školjke... (63)


















 

Ražnjići sa šargarepom

 




Potrebno je za 4 porcije :

1.   2 glavice luka,
      3 kašike ulja,
2.   20 g. semenki pinije,
3.   50 g. rokfor sira,
4.   2 kašike suvog grožđa,
5.   4 šnicle od svinjetine,
      (po 200 g.),
6.   so, biber,
7.   12 listova lorbera,
8.   500 g. šargarepe,
9.   čili u prahu, šećer.


Oljuštiti luk i iseckati ga na sitne kockice. Ispržiti ga na kašiki ulja. Dodati 100 ml vode i sve ostaviti da prokuva na jakoj vatri. Iseckati semenke pinije i prepeći ih u manjem tiganju bez dodatka ulja. Izgnječiti sir viljuškom. Semenke, sir i suvo grožđe dodati u luk koji se krčka. Oprati meso, malo ga izlupati i svaku šniclu iseći uzdužno na tri dela. Posoliti i pobiberiti. Premazati meso prethodno pripremljenom masom i uviti u rolnice. Uzeti drugu glavicu luka i iseći na osmine. Ređati na ražnjiće naizmenično meso, luk i listove lorbera. Zagrejati rernu na 220 stepeni. Šargarepu oprati, očistiti i iseći na duguljaste kolutiće. Pomešati ostatak ulja, so, čili u prahu i malo šećera. Mešavinu sipati u pleh, dodati šargarepu i promešati. Preko šargarepe poređati ražnjiće i peći u rerni oko 15 minuta. Po želji ukrasiti slatkom pavlakom i začinskim biljem po ukusu.

Vreme pripremanja oko 45 minuta. Oko 420 kcal po osobi.
Belančevina 49 g., masnoće 20 g., ugljnih hidrata 12 g.


"Lisa" recept.






Prilagođeno pretraživanje



















** Turbo Kuvar
Biblija za Gurmane **